 leraren sangha zenzine bibliotheek contact programma  UITZICHT OP IJMEER, LOKATIE ‘NAAR ZEE’, IJBURG AMSTERDAM Programma seizoen 2022-2023 Voor meer informatie en aanmelding Whatsapp Ine de Haas 06 1083 3233 of mail ine@zenopijburg.nl Of naar Barbara Weenink 06 46 606 608 of mail barbara@zenopijburg.nl Lesprogramma De lessen starten 31 augustus 2022 en eindigen op 19 juli 2023. Elke woensdagavond is er een Qi Gongles van 18.15 tot 19.45, gevolgd door een zenavond van 20.15 tot 21.45 uur. Behalve de eerste woensdag van elke maand: dan is er Qi Gong les om 20.15 uur. In de kerstvakantie en meivakantie zijn er geen lessen. De locatie is ‘Naar Zee’ aan de Bert Haanstrakade 102 op IJburg, Amsterdam. Proefles Het is altijd mogelijk een keertje op proef mee te doen. Kosten €15. Het is prettig als je je vooraf aanmeldt. Kennismaken met Zen kan tweemaal per jaar, in een weekend, op de volgende data: zaterdag en zondag 15-16 oktober 2022, en zaterdag en zondag 21-22 januari 2023, beide dagen van 10.00 - 17.00. Locatie is de Vrijman aan de Jan Vrijmanstraat 339, op IJburg, Amsterdam. De kosten bedragen €40 per dag. Wekelijkse doorgaande groepen Als je de cursus ‘Kennismaken met zen’ hebt gevolgd kun je doorstromen naar de wekelijkse doorgaande Zengroep. Het programma van een zenavond: ‘zazen’ (zitmeditatie), afgewisseld met ‘kinhin’ (loopmeditatie), gevolgd door een zenles. Bij de Qi Gongles is instappen mogelijk. Kosten: een tienavondenkaart kost € 135, en is bruikbaar voor zowel de Zen als de Qi Gong. De 10 avondenkaart is 4 maanden geldig. Wil je per les betalen dan zijn de kosten €15 per les. Zen zondag in stilte (‘zazenkai’) op 13 november 2022 en op 5 maart 2023 van 10.00 - 17.00 uur in De Vrijman aan de Jan Vrijmanstraat 339 in Amsterdam, op IJburg . Kosten €40 Vijfdaagse zen retraite (‘sesshin’) Van woensdag 13 december tot en met zondag 17 december 2023 in de St. Willibrord's Abdij in Doetinchem Ontvangst is op woensdag tussen 16.00 en 17.00 uur, vertrek zondag 17 december om 16.00 uur. De aan de sesshin verbonden kosten bedragen €471,50 voor 4 overnachtingen inclusief lakenset en toeristenbelasting à €396,50 en organisatie en begeleiding à €75 Iedereen beschikt over een eenpersoonskamer met eigen douche en toilet en heeft volpension, met ontbijt, lunch en avondeten. Onbeperkt koffie en thee. Het menu is vegetarisch. Er kan geen rekening worden gehouden met dieetwensen. Betalingen Alle activiteiten kunnen worden betaald via een betaalverzoek, voor de sesshin wordt betaling via een overschrijven naar de bank gevraagd, graag onder vermelding van volledige voor- en achternaam en betreffende activiteit, op bankrekening iban NL40 INGB 0009 3712 46 ten name van ‘Zen in de Kempen’ Agenda Zen op IJburg augustus 2022 31 augustus 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep september 2022 7 september 20.15 - 22.00 Qi Gong les 14 september 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep 21 september 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep 28 september 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep oktober 2022 5 oktober 20.15 - 22.00 Qi Gong les 12 oktober 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep 15-16 oktober 10.00 - 17.00 Kennismakingsweekend met Zen, IJburg Amsterdam 19 oktober 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep 25 oktober zen avond ‘zitavond’ november 2022 2 november 20.15 - 22.00 Qi Gong les 9 november 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep 13 november Zen zondag in stilte, 10.00 - 17.00 uur op IJburg, Amsterdam 16 november 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep 23 november 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep 30 november 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep december 2022 7 december 20.15 - 22.00 Qi Gong les 14 december 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep 21 december 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep kerstvakantie, 28 december en 4 januari 2023 geen les januari 2023 11 januari 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep 18 januari 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep 21-22 januari Kennismakingsweekend Zen 10.00 - 17.00, IJburg Amsterdam 25 januari 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep februari 2023 1 februari 18.45 - 19.45 Qi Gong 8 februari 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep 15 februari 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep 22 februari geen Qi Gong, wel 20.15 - 21.45 zen avond ‘zitavond’ maart 2023 1 maart geen Qi Gong, wel 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep 8 maart 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep 15 maart 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep 22 maart 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep 29 maart 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep april 2023 5 april 20.15 - 21.45 Qi Gong 12 april 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep 19 april 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep meivakantie 26 april en 3 mei geen les mei 2023 10 mei 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep 17 mei 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep 24 mei 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep 31 mei 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep juni 2023 7 juni 20.15 - 21.45 Qi Gong 14 juni 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep 21 juni 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep 28 juni 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep juli 2023 5 juli 20.15 - 21.45 Qi Gong 12 juli 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep 19 juli 18.45 - 19.45 Qi Gong 20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep zomervakantie Vooraankondiging december 2023 13 t/m 17 december sesshin in de St. Willibrord's Abdij in Doetinchem Aanmelden voor 1 oktober 2023 leraren sangha zenzine bibliotheek contact programma |