Zen op IJburg programma
 leraren   sangha   zenzine   bibliotheek   contact  programma




zen op ijburg ijmeer uitzicht

UITZICHT OP IJMEER, LOKATIE ‘NAAR ZEE’, IJBURG AMSTERDAM



Programma seizoen 2022-2023


Voor meer informatie en aanmelding
Whatsapp Ine de Haas 06 1083 3233 of mail ine@zenopijburg.nl
Of naar Barbara Weenink 06 46 606 608 of mail barbara@zenopijburg.nl

Lesprogramma
De lessen starten 31 augustus 2022 en eindigen op 19 juli 2023. Elke woensdagavond is er een Qi Gongles van 18.15 tot 19.45, gevolgd door een zenavond van 20.15 tot 21.45 uur. Behalve de eerste woensdag van elke maand: dan is er Qi Gong les om 20.15 uur. In de kerstvakantie en meivakantie zijn er geen lessen. De locatie is ‘Naar Zee’ aan de Bert Haanstrakade 102 op IJburg, Amsterdam.

Proefles
Het is altijd mogelijk een keertje op proef mee te doen. Kosten €15. Het is prettig als je je vooraf aanmeldt.

Kennismaken met Zen kan tweemaal per jaar, in een weekend, op de volgende data: zaterdag en zondag 15-16 oktober 2022, en zaterdag en zondag 21-22 januari 2023, beide dagen van 10.00 - 17.00. Locatie is de Vrijman aan de Jan Vrijmanstraat 339, op IJburg, Amsterdam. De kosten bedragen €40 per dag.

Wekelijkse doorgaande groepen
Als je de cursus ‘Kennismaken met zen’ hebt gevolgd kun je doorstromen naar de wekelijkse doorgaande Zengroep. Het programma van een zenavond: ‘zazen’ (zitmeditatie), afgewisseld met ‘kinhin’ (loopmeditatie), gevolgd door een zenles. Bij de Qi Gongles is instappen mogelijk.

Kosten: een tienavondenkaart kost € 135, en is bruikbaar voor zowel de Zen als de Qi Gong. De 10 avondenkaart is 4 maanden geldig. Wil je per les betalen dan zijn de kosten €15 per les.

Zen zondag in stilte (‘zazenkai’) op 13 november 2022 en op 5 maart 2023 van 10.00 - 17.00 uur in De Vrijman aan de Jan Vrijmanstraat 339 in Amsterdam, op IJburg . Kosten €40

Vijfdaagse zen retraite (‘sesshin’)
Van woensdag 13 december tot en met zondag 17 december 2023 in de St. Willibrord's Abdij in Doetinchem

Ontvangst is op woensdag tussen 16.00 en 17.00 uur, vertrek zondag 17 december om 16.00 uur. De aan de sesshin verbonden kosten bedragen €471,50 voor 4 overnachtingen inclusief lakenset en toeristenbelasting à €396,50 en organisatie en begeleiding à €75

Iedereen beschikt over een eenpersoonskamer met eigen douche en toilet en heeft volpension, met ontbijt, lunch en avondeten. Onbeperkt koffie en thee. Het menu is vegetarisch. Er kan geen rekening worden gehouden met dieetwensen.

Betalingen
Alle activiteiten kunnen worden betaald via een betaalverzoek, voor de sesshin wordt betaling via een overschrijven naar de bank gevraagd, graag onder vermelding van volledige voor- en achternaam en betreffende activiteit, op bankrekening iban NL40 INGB 0009 3712 46 ten name van ‘Zen in de Kempen’



Agenda Zen op IJburg

augustus 2022
31 augustus 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep

september 2022
7 september 20.15 - 22.00 Qi Gong les
14 september 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep
21 september 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep
28 september 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep

oktober 2022
5 oktober 20.15 - 22.00 Qi Gong les
12 oktober 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep

15-16 oktober 10.00 - 17.00 Kennismakingsweekend met Zen, IJburg Amsterdam

19 oktober 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep
25 oktober zen avond ‘zitavond’

november 2022
2 november 20.15 - 22.00 Qi Gong les
9 november 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep

13 november Zen zondag in stilte, 10.00 - 17.00 uur op IJburg, Amsterdam

16 november 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep
23 november 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep
30 november 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep

december 2022
7 december 20.15 - 22.00 Qi Gong les
14 december 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep
21 december 20.15 - 22.00 zen avond doorgaande groep

kerstvakantie, 28 december en 4 januari 2023 geen les

januari 2023
11 januari 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

18 januari 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

21-22 januari Kennismakingsweekend Zen 10.00 - 17.00, IJburg Amsterdam

25 januari 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

februari 2023
1 februari 18.15 - 19.45 Qi Gong

8 februari 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

15 februari 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

22 februari geen Qi Gong, wel
20.15 - 21.45 zen avond ‘zitavond’

maart 2023
1 maart geen Qi Gong, wel
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

8 maart 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

15 maart 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

22 maart 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

29 maart 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

april 2023
5 april 20.15 - 21.45 Qi Gong

12 april 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

19 april 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

meivakantie 26 april en 3 mei geen les

mei 2023
10 mei 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

17 mei 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

24 mei 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

31 mei 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

juni 2023
7 juni 20.15 - 21.45 Qi Gong

14 juni 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

21 juni 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

28 juni 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

juli 2023
5 juli 20.15 - 21.45 Qi Gong

12 juli 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

19 juli 18.15 - 19.45 Qi Gong
20.15 - 21.45 zen avond doorgaande groep

zomervakantie

Vooraankondiging december 2023
13 t/m 17 december sesshin in de St. Willibrord's Abdij in Doetinchem
Aanmelden voor 1 oktober 2023







 leraren   sangha   zenzine   bibliotheek   contact  programma